Dziennik aspirine3348, 19 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
75,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 12,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2021:
1250 kcal Tłusz: 69,07g | Białk: 29,36g | Węglo: 125,01g.   Śniadanie: Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Lunch: Thiriet Galette Frangipane , Garbit Tajine Poulet Citron et Olives, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Podwieczorek: Pomme. Obiad: Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Oeufs au Lait, Picard Tajine de Légumes , Carrefour Amandes . więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aspirine3348


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.