Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 92,39g | Białk: 61,73g | Węglo: 92,80g.
Śniadanie: Gekookt Ei, AH Biologisch Wilde Bosbessen, AH Biologische Volle Kwark, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Bieten, Melkan Crème Fraiche, AH Winterpeen, Knolselderij, Uien, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Bleu D'auvergne. Obiad: AH Winterpeen, Courgette, AH Catalaanse Braadworst, Olijfolie, Uien, Gele Paprika's. Przekąski/Inne: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laurierdrop
|