Dziennik smilejeka, 19 sty 21

Ура,я счастлива!😍🥰👊Всё впереди !☃️
71,3 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 12,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2021:
1445 kcal Tłusz: 64,79g | Białk: 82,53g | Węglo: 98,06g.   Śniadanie: Jump Extra Конфета с Кремом "Арахис-Кокос", Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Красная Икра Красная Икра, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Globus Блинчики, Сырники. Lunch: Красная Икра Красная Икра, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Obiad: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Апельсин, Личи, Шампанское, Салат с Морепродуктами, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Kuhne Хрен Столовый, Окраина Холодец из Говядины. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi smilejeka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.