Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 34,20g | Białk: 68,24g | Węglo: 159,63g.
Śniadanie: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oeuf sur le Plat, Oranges, Pain aux Céréales, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Obiad: Clémentines, Poires, Carottes Cuites, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Riz Sauvage (Cuit), Carrefour Discount Pavé de Saumon, Petits Pains, Crevette. Przekąski/Inne: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café (Instantané). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernard29200
|