Dziennik ver0-nika87, 19 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
53,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2021:
1596 kcal Tłusz: 56,52g | Białk: 93,51g | Węglo: 177,36g.   Śniadanie: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичница с Помидорами. Lunch: Славянка Клермон Ирис Шоколадный, Пшеничный Хлеб, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Obiad: Финик, Сливочное Масло, Увелка Пшеничная Каша . Przekąski/Inne: Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. więcej...
1843 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ver0-nika87


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.