Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 68,30g | Białk: 143,16g | Węglo: 149,15g.
Śniadanie: Беляш с Курицей, Fine Life Сыр Сулугуни, Ленивый Хачапури 3. Lunch: Свинина Тушеная с Картофелем, Магнит Апельсин. Obiad: METRO Хлеб Немецкий Домашний, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|