Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2059 kcal
|
Tłusz: 27,38g | Białk: 105,11g | Węglo: 327,96g.
Śniadanie: Porridge con farina d’avena, Giuso Scorza di Arancia Candita a Cubetti 🍊 , BPR Multigrain Buttermilk , Conad Pinoli , Conad Uva Sultanina. Lunch: Fragole, Risotto 🍎 e bresaola. Obiad: Spiedino di pesce impanato, Kiwi, Come Una Volta Patate Dolci e Patate Grigliate a Stick. Przekąski/Inne: Servivita White Chocolate, Fage Fruyo 0% Limone, Probios Orzo Soffiato , Scotti Gallette di Riso , Citterio Sofficette Bresaola. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chiara.D.89
|