Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2079 kcal
|
Tłusz: 42,09g | Białk: 165,13g | Węglo: 257,51g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Hero Marmellata Light Fragole, Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Conad Noci Sgusciate, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pasta Mista. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Albume d'uovo. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|