Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 56,31g | Białk: 64,95g | Węglo: 181,84g.
Śniadanie: Кекс с кр.смородиной, Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Варёная Докторская. Lunch: Свиная Отбивная, Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Лента Лимончелло, Кекс с ананасом, Гречка Отварная, Чахохбили из Курицы, Приготовленная Квашеная Капуста, Растворимый Кофе (из Порошка). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|