Dziennik Brenda.nana, 19 sty 21

Good morning. going the doctor this morning to get my AC levels checked.
123,9 kg Do tej pory straciłeś: 102,9 kg.    Wciąż do stracenia: 55,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2021:
1226 kcal Tłusz: 37,34g | Białk: 51,43g | Węglo: 185,86g.   Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle). Lunch: Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Carl Buddig 90 Calorie Pack The Original Deli Thin Turkey, Great Value Cream Cheese, Kroger Fresh Selections Tender Spinach, Kroger Shredded Iceberg Lettuce, Kroger Wheat Tortillas, Gold Peak Unsweetened Iced Tea. Obiad: Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Przekąski/Inne: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Jolly Time Yellow Popcorn , Kellogg's Special K Pastry Crisps - Caramel Latte, Hershey's Milk Chocolate Bar, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Good morning ☀️, good luck and nice drop 💜💚 
19 sty 21 przez użytkownika: jcmama777
Thank you. 
19 sty 21 przez użytkownika: Brenda.nana
Good luck 
19 sty 21 przez użytkownika: liv001
Nice drop Brenda, hope your test results are great! 
19 sty 21 przez użytkownika: shirfleur 1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Brenda.nana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.