Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 24,52g | Białk: 71,68g | Węglo: 238,86g.
Śniadanie: Tre Mulini Fette Biscottate, Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco, Tè (Infuso), Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Lunch: Clementine, Peperoni Rossi Dolci, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Obiad: Pane Bianco, Tre Mulini Crackers, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|