Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 50,78g | Białk: 16,38g | Węglo: 102,14g.
Śniadanie: Sabu Semilla de Chia. Lunch: Watt's Jugo Durazno, Pan Amasado, Palta. Obiad: Manzana Verde. Przekąski/Inne: Fruna Kilatte. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|