Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 81,43g | Białk: 46,65g | Węglo: 146,87g.
Śniadanie: Богородская Кондитерская Фабрика Начинка Маковая, Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Lunch: Пятерочка Пончики Берлинские . Obiad: Котлета Домашняя, Just Brutal Чипсы Картофельные Черные. Przekąski/Inne: Котлета Домашняя. więcej...
|
Zyskuje 443,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|