Dziennik EvEL!Na.K, 19 sty 21

Pre ciclo
52,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2021:
1812 kcal Tłusz: 44,93g | Białk: 110,45g | Węglo: 241,03g.   Śniadanie: Provamel Latte di Mandorla Naturale, Pancakes proteici, Banana, Sciroppo d'acero. Lunch: Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Biorganica Nuova Crema di Pomodori Secchi, Alce Nero Quinoa Real. Obiad: Idee Gustose Affettato di Petto di Pollo, Consilia Gallette di Grano Saraceno. Przekąski/Inne: Foodspring Whey Protein , Banana. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi EvEL!Na.K


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.