|
В 103.4
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 32,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 138,60g | Białk: 110,72g | Węglo: 79,76g.
Śniadanie: Сыр. Lunch: Сильпо Апельсин, Очищенные Семена Подсолнечника, Борщ Украинский, Своя Линия Баклажаны по Корейски, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Грецкие Орехи, Сметана Домашняя, Арахисовая Паста, Омлет или Яичница с Сыром. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|