Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 79,03g | Białk: 51,46g | Węglo: 176,49g.
Śniadanie: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Кофе с Молоком. Lunch: Нежинская Сметана 15%, Партия Еды Рассольник с Курицей. Obiad: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Гречка Отварная, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Завод Алешина Соломка в Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|