Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 43,93g | Białk: 64,85g | Węglo: 136,60g.
Śniadanie: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Richoco Siip. Lunch: Tempeh (Cooked) , Fried Battered Catfish, White Rice. Przekąski/Inne: Dried Seaweed, Marugame Udon Niku Udon. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nataliaanitaaaa
|