Dziennik ✖️Fat Кирпичик✖️, 20 sty 21

Утречка🎊
Я вот типо к успеху иду)))
102,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.    Wciąż do stracenia: 22,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2021:
1351 kcal Tłusz: 34,32g | Białk: 58,75g | Węglo: 196,10g.   Śniadanie: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Полюс Патэ Лососевый, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Heinz Итальянский Кетчуп, Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Роллы Лава. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Макдоналдс Кофе Латте. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ✖️Fat Кирпичик✖️


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.