Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 71,86g | Białk: 32,93g | Węglo: 188,82g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Obiad: Макароны Отварные, SPAR Котлета Домашняя, Сахар, Кофе с Молоком, Салат из Свеклы с Майонезом. Przekąski/Inne: Швепс Биттер Лемон, Конфеты из Молочного Шоколада, Виноград. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vygonyaylo98
|