Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 97,81g | Białk: 100,64g | Węglo: 31,96g.
Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Квашеная Капуста, Жаркое из Свинины (Постное). Obiad: Твердый Сыр Пармезан, Балык, Киви, Оливковое Масло, Майонез, Сливочное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе, Холодец. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Valerievna
|