Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2507 kcal
|
Tłusz: 82,34g | Białk: 102,63g | Węglo: 389,95g.
Śniadanie: Калина Малина Печенье Песочное с Творогом, Голден Яблоко , Магнит Хурма, Ирмень Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Калина Малина Батон Колосок Пшеничный , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lunch: Now Omega-3, Калина Малина Сыр Домашний, Волков Бородинская Трапеза, Ратибор Варенье Малиновое, Вьетконг Манго Сушеное, Ашан Хурма, Лента Мандарин, Сливочное Масло, Калина Малина Батон Колосок Пшеничный , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Мандарин, Ратибор Варенье Малиновое. Przekąski/Inne: Heinz Кетчуп Томатный, Волков Ветчина Онежская, Калина Малина Батон Колосок Пшеничный, Ратибор Варенье Малиновое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrey.novosib
|