Dziennik Zettie007, 21 paź 13

Profil Zettie007 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

My mental well being has taken a big knock

91 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 16 kg. Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2013:

974 kcal

Tłusz: 20,71g | Białk: 71,54g | Węglo: 121,25g. Śniadanie: Salted Margarine-Like Spread Stick, Bokomo Provita Wholewheat, Yoghurt, Apples. Lunch: Apples, Apples, SPAR Biltong. Przekąski/Inne: Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt. więcej...

Zyskuje 5,3 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Feel burned out after this weekend, cold weather, wind blowing in my backside and a migraine that won't end. Realizing the importance of eating right now only.

21 paź 13 przez użytkownika: Zettie007


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Zettie007

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Zettie007, 21 paź 13

Skomentuj

Historia Wagi Zettie007