Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 47,16g | Białk: 114,52g | Węglo: 173,01g.
Śniadanie: Oltermanni Сыр Полутвердый, ВкусВилл Яйцо Куриное, Coffee Machine Капучино, Владхлеб Хлеб Ремесленный. Lunch: Перекресток Багет Парижский Классический, Просто Кабачковая Икра, Окей Форель Радужная Запеченая. Obiad: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Принцесса Ява Чай Каркаде, Идеал Масло Подсолнечное, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь". Przekąski/Inne: Ашан Яблоки Сушеные, Greenfield Чай Чёрный, Greenfield Чай Чёрный, Пятерочка Банан, Окей Яблоки Антоновка . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|