Dziennik LjanaS, 20 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
48,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2021:
948 kcal Tłusz: 42,54g | Białk: 50,48g | Węglo: 88,28g.   Śniadanie: Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Мясной Дом Бородина Пастрами из Говяжьей Грудинки , Селяночка Бородинский Хлеб. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Голден Яблоко , Арахис, Морковь, Тефтели Куриные, Рис. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Торт Чернично-Творожный От Шеф-Кондитера. więcej...
1359 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LjanaS


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.