Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2151 kcal
|
Tłusz: 105,31g | Białk: 139,06g | Węglo: 156,14g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Перекресток Сыр Углич Российский , Яшкино Тараллини, Сахар, Чай, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Черемушки Хлеб Зерновик, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mantonova1207
|