Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 47,88g | Białk: 53,90g | Węglo: 179,99g.
Śniadanie: Pépito Chocolat au Lait, Maribel Confiture Fraise Mangue, Bridelight Beurre 15%, Marque Repère Les Craquantes Blé Complet. Lunch: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Comptoir du Grain Sélection de 3 Riz, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Président Pavé Fondant à L’Emmental. Obiad: Notre Jardin Ratatouille, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins, Les Nouveaux Fermiers Steak Végétal . Przekąski/Inne: Pépito Chocolat au Lait. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|