Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 30,91g | Białk: 37,29g | Węglo: 93,79g.
Śniadanie: Honey, Bananas, Nutrific Nutrific, Lifestyle Food Chia Seeds, Crystal Valley Full Cream Milk. Obiad: Fried Battered Fish. Przekąski/Inne: Tuc Original Crackers, Woolworths Roasted Red Pepper Hummus. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|