Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 48,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
805 kcal
|
Tłusz: 40,64g | Białk: 58,45g | Węglo: 52,33g.
Śniadanie: Большая Чашка Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Суп из Говядины. Obiad: Сетунь Окорочок Куриный, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Станция Молочная Ряженка 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|