Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 54,20g | Białk: 99,68g | Węglo: 79,83g.
Śniadanie: Noix de Pécan, Noisette, Alesto Cranberries, Danone Hipro Citron. Lunch: Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Brocoli, Jambon. Obiad: Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Picard Bouchées de Poulet Tikka . Przekąski/Inne: Clémentines. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|