Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 56,06g | Białk: 35,07g | Węglo: 121,84g.
Śniadanie: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de Leite, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Frango Xadrez, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Melitta Café sem Açúcar , Qualitá Chipa de Queijo , Yakult Suco de Maça. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carolinadmm
|