Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 56,00g | Białk: 62,44g | Węglo: 186,08g.
Śniadanie: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Самса с Тыквой, Щи Кислые. Obiad: Zuegg Варенье Сливовое, Мандарины, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Печень Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Азбука Здоровья Мюсли Чернослив в Шоколаде, Красное Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|