Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 24,53g | Białk: 34,12g | Węglo: 207,41g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Pão com Manteiga, Pão Caseiro. Lunch: Ovo Frito, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Biscoito de Polvilho. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ursulaisame
|