Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 32,70g | Białk: 186,23g | Węglo: 65,90g.
Śniadanie: Now Foods Омега 3-6-9, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Папа Может Ветчина Филейная, Папа Может Ветчина Филейная, Папа Может Ветчина Филейная, Ашан Сыр Диетический 9%, Голден Яблоко. Obiad: Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Голден Яблоко, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, WKUP Энергетик. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|