Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 80,41g | Białk: 94,89g | Węglo: 131,59g.
Śniadanie: Ayam Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Keripik Singkong, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. Obiad: Bakso Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran). Przekąski/Inne: Telur Gulung tanpa Daging. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kartiningsihaprilia
|