Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 101,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 61,10g | Białk: 133,09g | Węglo: 119,66g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Овсяные Хлопья, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Бешеная Сушка Чизкейк Малиновый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Партия Еды Рассольник с Курицей. Obiad: Maxler Isolate, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Alpro Кокосовое Молоко. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|