Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
499 kcal
|
Tłusz: 13,18g | Białk: 31,17g | Węglo: 66,78g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, 5 Морей Горбуша Натуральная , Fish House Морская Капуста, Chin-Su Соевый Соус, Булгур (Вареный). Lunch: Iberica Сок Лимона , Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Русский аппетит Борщ, Parmalat Молоко 0,5%. Przekąski/Inne: Растворимый Кофе (из Порошка), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Chin-Su Соевый Соус, Sicilia Сок Лимона, Monini Бальзамический Соус, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 123катерина123
|