Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 42,47g | Białk: 66,18g | Węglo: 72,98g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Ленивые Голубцы. Obiad: Яблоко, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Гречневый. Przekąski/Inne: Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|