Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 79,04g | Białk: 52,29g | Węglo: 174,40g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Варёная Докторская. Lunch: Котлета Свиная, Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Лента Лимончелло, Постный торт с кремом, Махеевъ Кетчуп Лечо, Растворимый Кофе (из Порошка), Котлета Свиная, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|