Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 39 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 89,07g | Białk: 96,49g | Węglo: 143,98g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Пятерочка Сахар, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Националь Кокосовая Стружка, Творог 9%. Lunch: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бондюэль Корнишоны Маринованные, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Свинина. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|