Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 58,26g | Białk: 52,07g | Węglo: 94,38g.
Śniadanie: Банан, Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа . Lunch: Мёд, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Obiad: Ашан Личи. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alissa_wonderland
|