Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 56,14g | Białk: 55,55g | Węglo: 173,46g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Doppel Herz Омега-3, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Menza Том Ям, King Ананас Сушеный, МарС Твикс. Obiad: Сабвей Саб с Тунцом. Przekąski/Inne: Сахар. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|