Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 65,40g | Białk: 52,55g | Węglo: 236,46g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, ВкусВилл Йогурт Греческий Яблоко-Морковь, Вкусвилл Десерт «Кешью», ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом, Мандарины, Окей Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Ростбифом. Obiad: Магнит Яблоко, ВкусВилл Йогурт Греческий Яблоко-Морковь. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, ВкусВилл Баранки Молочные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|