Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 48 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
582 kcal
|
Tłusz: 22,74g | Białk: 36,92g | Węglo: 60,13g.
Śniadanie: Дружба Плавленный Сыр Классический, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Опята, Сетунь Окорочок Куриный, Картофель Отварной. Obiad: Станция Молочная Ряженка 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|