Dziennik DustyCo0kie, 21 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
71,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 17,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2021:
1105 kcal Tłusz: 67,35g | Białk: 78,81g | Węglo: 47,82g.   Śniadanie: Artfruit Клубника, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Chikalab Waffle & Muffin. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Цветная Капуста (Замороженная), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Restoria Гуляш Свиной. Obiad: Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. Przekąski/Inne: Biovin Derma Collagen. więcej...
1830 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DustyCo0kie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.