Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 71,85g | Białk: 87,82g | Węglo: 123,36g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Lunch: Pomme, Escalope de Veau, Brocoli, Champignons. Podwieczorek: Mandarine, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Obiad: Lidl Chocolat Noir 74%, Fin Carré Chocolat Noir Noisettes Entières , Lidl Yaourt à la Grecque, Champignons, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Carrefour Amandes . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aspirine3348
|