Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 66,39g | Białk: 59,41g | Węglo: 135,09g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Яйцо, Сливочное Масло, Запеченный Картофель, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Lunch: Плов с Курицей, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|