Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2288 kcal
|
Tłusz: 101,48g | Białk: 121,20g | Węglo: 234,19g.
Śniadanie: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Донской , Bonduelle Кукуруза, Просто Яйцо Яйца С0, Морозко Green Рагу Овощное. Lunch: Бургер Кинг Лонг Чизбургер, Бургер Кинг Капучино, Яблоко. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Конти Конфета Золотая Лилия, Помидоры, Kinder Bueno White, Green Market Овощи для Жарки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Печень со сметаной. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|