Dziennik ver0-nika87, 20 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
53,6 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2021:
1600 kcal Tłusz: 57,35g | Białk: 111,43g | Węglo: 156,46g.   Śniadanie: Шоколадная Колбаса, Беларусь Сыр Король Эдвард, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичница с Помидорами. Lunch: Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Славянка Трюфели, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Сахар. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. więcej...
1737 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ver0-nika87


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.