Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 52,91g | Białk: 46,19g | Węglo: 122,70g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Greenfield Красный Чай с Малиной, 4 Сезона Рис с Овощами. Lunch: Кофе с Молоком, 4 Сезона Рис с Овощами. Obiad: Окей Сыр Российский, Окей Финики Сушеные с Косточкой. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|