Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 30,64g | Białk: 73,28g | Węglo: 92,99g.
Śniadanie: Vrai Fromage Blanc Bio, Dolce Gusto Lungo, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Monoprix Beurre Doux, Super U Pain Complet Bio, Canderel Vanilla. Lunch: Oranges, Canderel Vanilla, Câlin Fromage Blanc 0%, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Courgette. Obiad: Naturhouse Redunat Fibra , Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Tomates Cerises, Mâche, Piquebroche Cuisse de Dinde, Soupe de Légumes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mathildounette44
|